EGLENCENIN MERKEZI: MARMARIS

EGLENCENIN MERKEZI: MARMARIS

Akşam tam 20:05’te geldim Marmaris sahil yoluna. Kamp yeri bulamadığım için çevreme şöyle bir bakındım ve solumda bulunan en yakın otele, Prince Kınık Otel, kendimi attım.  Bisikletimi park edip çantaları odama çıkardıktan sonr
GEZGIN GOZUYLE KOCAELI

GEZGIN GOZUYLE KOCAELI

Kocaeli dendiğinde ilk akla gelen şey nedense -aslında nedeni belli- sanayi oluyor... Haliyle de fabrikalar, bacalar, zehirli gazlar vs... Halbuki, İstanbul'a bir saat mesafede -İstanbul'un hangi noktasından yola çıktığınıza bağlı olara
KIZILA CALAN RENGIYLE; ILICA VE ALACATI

KIZILA CALAN RENGIYLE; ILICA VE ALACATI

İzmir’den Cumartesi akşamı 19:30 otobüsüne binerek Ilıca’ya hareket ettim. Saat tam 20:05’te Alaçatı-Ilıca yol ayrımında otobüsten indim. Marketten su aldıktan sonra devasa kamp çantamı sırtlanarak yürümeye başladım.Ne taraf
GUZEL INSANLAR ULKESINE YOLCULUK... (I.BOLUM)

GUZEL INSANLAR ULKESINE YOLCULUK... (I.BOLUM)

Kış ortası; bir kaçış rotası, bir dinlenme alanı, bir güzeller diyarı: Sırbistan.   Tatilin başladığı an, evden çıkılıp kapının kilitlendiği andır. Yolculuk, o merdivenlerde başlar; havalimanına ya da otogara giden araçta
20 SAATTE BATI KARADENIZ; AMASRA, SAFRANBOLU

20 SAATTE BATI KARADENIZ; AMASRA, SAFRANBOLU

Herkese merhabalar...   Kocaeli ile ilgili yazıma gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ediyorum.    Bu yazımda 2011 yılı Nisan ayında yaptığım -ve sizlerin de kolaylıkla gerçekleştirebileceği- bir geziyi anlatmak, hem Batı Karade
IZMIR'IN SESSIZ CENNETI; FOCA...

IZMIR'IN SESSIZ CENNETI; FOCA...

  Geçmişi M.Ö.11.yy.a dayanan ve adını içerisinde barındırdığı Akdeniz Foklarından alan eski adıyla Phokaia yeni adıyla Foça, özellikle İzmir’lilerin günübirlik ve hafta sonu kaçamağı için kullandığı sessiz ve dingin bir
TARIH-DENIZ-DOGA; ISTE MERSIN

TARIH-DENIZ-DOGA; ISTE MERSIN

Her yeri buram buram tarih kokan güzel memleketim Türkiye’nin doğa, deniz ve tarihi bir arada yaşayan ve yaşatan güzel kentlerindendir Mersin.   Barındırdıklarıyla kentin kendisine verilen önem yazık ki ters orantılı. Toros’un et
BOGAZ'DA YEMEK KEYFI: PASA LIMANI KAFE

BOGAZ'DA YEMEK KEYFI: PASA LIMANI KAFE

Beş gündür İstanbul’da bulunmamıza karşın, zamanımızı ve işlerimizi bir türlü ayarlayamadığımız için İstanbul’da yapmayı en çok sevdiğimiz etkinlikten uzak kalıyoruz.   Şüphe yok ki İstanbul denilince akla ilk gelen b
IKI FARKLI KULTURUN TARIHTEKI BULUSMA NOKTASI: KAYAKOY

IKI FARKLI KULTURUN TARIHTEKI BULUSMA NOKTASI: KAYAKOY

İki farklı kültürün tarihteki buluşma noktası. İki farklı hikaye, iki farklı yaşam, birisi gitmeye birisi kalmaya zorlanan iki halk.   Kayaköy, 19. yüzyıl başlarında Rumlar tarafından kurulan (bunu, yaptıkları müthiş mimariden
GUNEYDOGUNUN TARIH KOKAN KENTI: MARDIN

GUNEYDOGUNUN TARIH KOKAN KENTI: MARDIN

Tüylerimi ürperten bir ruha sahip..    Eski Mardin diye anılan, Mardin'in eski taş evlerinin olduğu, Mardin'in Mardin olduğu yere gittiğinizde; sırtınızı Mardin kalesine verip yüzünüzü Mezopotamya ovasına döndüğünüzde, kimsen
AYDOS ORMANINDA MANGAL KEYFI

AYDOS ORMANINDA MANGAL KEYFI

Bana göre eğlencenin sırrı sevgide gizlidir. Sevdiğiniz insanlarla yapılan her türlü etkinlik, hem eğlenceli hem de rahatlatıcı olur. Bu her iki kavramı da içinde barındıran geleneksel eğlencelerimizden birisi ise kuşku yok ki pikni
DERIN BIR NEFES; SELCUK...

DERIN BIR NEFES; SELCUK...

Bir önceki gün, Efes’i gezip Selçuk’ta Dereli Kamping’de kaldıktan sonra sabah uyanıp çadırımı topladım ve nefes kesici bir müzeye sahip olan Selçuk’u gezmek için dolmuşa atladım. Selçuk’a geldikten sonra Selçuk Efes Müze
INCIDEN BIR KOSEDIR, KANLICA...

INCIDEN BIR KOSEDIR, KANLICA...

İstanbul Boğazı'nın Anadolu yakasında inciden bir köşedir Kanlıca. Karşı yakasında boğazın diğer incilerinden  Emirgan bulunmaktadır. Kanlıca denildiğinde sadece yoğurduyla anılması, aslında Kanlıca’ ya yapılan bir haksızl
BIR DOGA HARIKASI; BAFRA KUS CENNETI...

BIR DOGA HARIKASI; BAFRA KUS CENNETI...

Bafra'ya gelip de eşsiz manzara ve doğal güzelliğe sahip Kızılırmak deltasında bulunan "Kuş Cenneti"ni gezip görmeyi ihmal etmemelisiniz. Bu doğa harikası, 321 değişik türdeki binlerce kuşu bir arada bulunduruyor. Gün geçtikçe kuş
BIZ OLMANIN SANATI TANGO...

BIZ OLMANIN SANATI TANGO...

"BEN" olduğumuz bu gün inadına "BİZ" olmanın dansıdır Tango.   Müzik başlar...Partnerinizle yavaş yavaş kendi Tangonuzun büyülü dünyasına adım atarsınız.   Yanlış doğru yoktur sadece uyumlu ya da uyumsuz vardır. Ne de ol
BEYAZ CENNETTEN TARIHE GECIS: PAMUKKALE

BEYAZ CENNETTEN TARIHE GECIS: PAMUKKALE

Bembeyaz bir köprüde, ayağınızın iki parmak üzerinden akan suların eşliğinde; tarihe açılan bir geçittir, Pamukkale.  Bir türlü talibi çıkmayan çirkin bir kız, çirkinliğinden bıktığından canına kıymak ister. Pamukkale’n
IHLAMURLAR ALTINDA BIR SEHIR, VARNA

IHLAMURLAR ALTINDA BIR SEHIR, VARNA

Mayıs ayının ortası, ayın ondördü… Saat 09.00’da ayrılıyoruz İstanbul Otogarı’ndan. Kendimi bir garip hissediyorum, daha otobüse adımımı atar atmaz. Tanıdık sesler, farklı simalar.  Otobüsteki ses seviyesi hayli fazla, heme
DUNYA MIRASI PAMUKKALE

DUNYA MIRASI PAMUKKALE

Cumartesi sabahı İzmir’den otobüsle Denizli’ye geçtim. Yolun tam üç saat sürmesine karşın şoförün otobüsü biraz hızlı kullandığını Denizli’deki arkadaşım söyledi. Yol normalde 3,5 saat sürüyormuş ki dönüşte de aynen
TARIH VE DOGA; SILIFKE...

TARIH VE DOGA; SILIFKE...

Tadı damağımda kalan Silifke gezisini; göremediğim yerleri gezebilmek için yenilemek, Silifke’den dönüşe geçtiğim andan başlayarak aklımdaydı.  Silifke; öyle bir günde gezilebilecek, tadına varılabilecek bir yer değil. Bana gö
YAVRU VATAN KIBRIS

YAVRU VATAN KIBRIS

Yaz tatili için en güzel yerlerden birisidir Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti. Yazın aşırı sıcak olmasına karşın Mayıs ve Ekim aylarında tatil yapmak durumunda kalanlar için ilk tercih yerlerinden biri olmaya adaydır. Bu aylarda denize
ISTANBUL'DA KAHVALTI KEYFI: PINHAN RESTORAN

ISTANBUL'DA KAHVALTI KEYFI: PINHAN RESTORAN

Haftasonunun en önemli etkinliklerinden birisi piknik ise bir diğeri de kahvaltıdır. Güne güzel başlamanın en iyi yolu, güzel ve sağlıklı bir kahvaltıdır.   Büyük şehirler seçenek ve yer konusunda biraz daha öne çıkıyor; İst
HER YOL "ROMA"YA CIKAR...

HER YOL "ROMA"YA CIKAR...

Tarihiyle öne çıkan bir kenttir Roma. Taşından, toprağından tarih akıyor desek yanılmayız.   Rehberden aldığım bilgiye göre, yıkılan apartmanların altından bile tarihi eser çıktığı için apartmanlar restore edilerek kullanı
EGE’NIN TATIL KENTI: KUSADASI

EGE’NIN TATIL KENTI: KUSADASI

Akşam üstü 17:05’te, kamp alanının yıllar önce kapandığını öğrenmem üzerine, en yakında bulunan  Grand Nett Beach Hotel’e kendimi attım. On bir saatimi güneşin altında yorgun argın geçirmiş olmama karşın, otel odasında
KEMERALTI'NDAKI SAKLI LEZZET: KOFTECI OKAN

KEMERALTI'NDAKI SAKLI LEZZET: KOFTECI OKAN

İzmir en eski ticaret merkezi olan ve kuruluşu 17.yy.’a dayanan ve halen İzmirlilerin en uğrak alış veriş merkezlerinden bir olan Kemeraltı Çarışısı’nı bilmeyenimiz yoktur herhalde. Kemeraltın’da; hanları, camileri, bedestenleri
BODRUM BODRUM

BODRUM BODRUM

Bodrum deyince insanların aklına ilk olarak Bodrum geceleri gelir ama Bodrum’u yalnızca gecelere mahkum etmek büyük haksızlık olur.  27 Haziran akşamı Bodrum’a yaklaşık 20 km mesafede olan Güvercinlik’te Kaya Kamping’e giriş ya
SERUVEN DEVAM EDIYOR; VARNA VE SUNNY BEACH

SERUVEN DEVAM EDIYOR; VARNA VE SUNNY BEACH

2010 yılı Haskovo gezime ilişkin ilk yazımı daha önce yayınlamıştım. Nilüfer'le serüven devam ediyor :) Haskovo'da iki gün kaldıktan sonra turistik yer olan Varna'ya doğru yola çıktık. Temmuzda olmamıza rağmen Varna'da hava yağmu
GUZEL INSANLAR ULKESINE YOLCULUK... (II.BOLUM)

GUZEL INSANLAR ULKESINE YOLCULUK... (II.BOLUM)

Sonraki gün, Novi Sad'ın iki saat kuzeyinde yer alan Sombor’a gitmek üzere bir şahirlerarası otobüs terminaline gidiyorum. Alınan bilette yer numarası 10B olarak görünüyor. Otobüse binince görüyorum ki numara bir şakadan ibaret, ayak
AMAZON KRALICESI AMASIS'TEN AMASYA'YA...

AMAZON KRALICESI AMASIS'TEN AMASYA'YA...

Tarihi, Kalkolitik Çağ’a dayanan şehzadeler şehri Amasya, adını "Ana Tanrıça Ma'nın Şehri" anlamına gelen Amaseia'dan almaktadır ve Roma imparatorluğundan beri bu isimle anıla gelmektedir.    Orta Karadeniz’in önemli illerinden
DIDIM...

DIDIM...

Akşam saat beşte Didim’e 9 km mesafede olan Tavşanburnu Orman Kampı’na giriş yaparak çantalarımı ve çadırımı bıraktım. Güzel ve soğuk bir duş aldıktan sonra üzerimi giyinip yeniden bisiklete atlayarak doğruca Apollon Tapınağ
KENDISI SERIN, INSANLARI SICAK, MUTEVAZI BIR ULKE: BULGARISTAN

KENDISI SERIN, INSANLARI SICAK, MUTEVAZI BIR ULKE: BULGARISTAN

2010 temmuzunun sonlarına doğru İzmir'den Haskovo'ya doğru otobüsle yola çıktım. Çoğu insan gibi ben de otobüsle yolculuk etmeyi tercih ettim çünkü otobüs fiyatları oldukça uygundu. Eğer, "Ben o kadar saat yolculuğa dayanamam." diy
TARIH EFES’TE YATIYOR

TARIH EFES’TE YATIYOR

Efes’i sözcüklerle değil resimlerle bile anlatabilmek mümkün değil. Hemen her köşesinin hafızalara kazınması gereken önemli bir değerdir Efes.  Kapıdan girerken içinizi kaplayan heyecan, ilk adımlardan başlayarak yerini hayret ve
KIZIL SEHIR MOSKOVA

KIZIL SEHIR MOSKOVA

İtalyan erkekleri bir Türk kızına ne anlam ifade ediyorsa, Rus kızları da Türk erkeklerine işte aynı anlamı ifade eder. Maalesef Türkiye gerçeği :-)Söz Rus kızlarından açılmışken ve hali hazırda gidilmiş, görülmüş, havası s
CAGLIARI'DE BIR GUN

CAGLIARI'DE BIR GUN

İlginç tesadüfler renklendirir hayatı.   Bir ilginç tesadüf eseri tanışılan birinin; hayatınız boyunca unutmayacağınız anılara sahip olmanızı sağlaması, insana mutluluk veriyor.   İtalya, Cagliari...   Bir iş için bulun
SIZIN KOSENIZ

Mutluluk öğreniliyor mu?   Meslek gereği, bugünkü dünya düzeninin baş aktörü Ameri

HAFTANIN GEZI TAVSIYELERI

Bu bölümde Seferalem'in her hafta sizler için hazırladığı gezi tavsiyeleri yer alacaktı

HAFTANIN ETKINLIK TAVSIYELERI

Bu bölümde Seferalem'in her hafta sizler için hazırladığı etkinlik tavsiyeleri yer alaca

UYE GIRISI

Facebook hesabımla gir
SERUVEN DEVAM EDIYOR; VARNA VE SUNNY BEACH

2010 yılı Haskovo gezime ilişkin ilk yazımı daha önce yayınlamıştım. Nilüfer'le ser

Devamını Oku
SIZIN KOSENIZ

Mutluluk öğreniliyor mu?   Meslek gereği, bugünkü dünya düzeninin baş aktörü Ameri

Devamını Oku
DERIN BIR NEFES; SELCUK...

Bir önceki gün, Efes’i gezip Selçuk’ta Dereli Kamping’de kaldıktan sonra sabah uyanı

Devamını Oku
HAFTANIN ETKINLIK TAVSIYELERI

Bu bölümde Seferalem'in her hafta sizler için hazırladığı etkinlik tavsiyeleri yer alaca

Devamını Oku
YAVRU VATAN KIBRIS

Yaz tatili için en güzel yerlerden birisidir Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti. Yazın aşır

Devamını Oku
EGLENCENIN MERKEZI: MARMARIS

Akşam tam 20:05’te geldim Marmaris sahil yoluna. Kamp yeri bulamadığım için çevreme ş

Devamını Oku
BALIKESIR'DE BALE...

Uzun yıllar süren disiplinli ve özverili bir eğitimin ardından öğrenilen bale, bir göst

Devamını Oku
DUNYA MIRASI PAMUKKALE

Cumartesi sabahı İzmir’den otobüsle Denizli’ye geçtim. Yolun tam üç saat sürmesine k

Devamını Oku
Buradasiniz:   Ana Sayfa

MERSIN-FINDIKPINARI-ARSLANKOY PERFORMANS TURU

Performans turlarının en büyük sıkıntısı genelde tek başınıza yapıyor olmanızdır. İnsanlar genelde: “Evet. Ben de gelmek isterim.” deseler de o gün ve o saat gelince pek de kalabalık olmazsınız.   Hazırlığınızı akşamdan tamamlamak ise yapılması gereken en önemli şeydir; çünkü sırf yemek hazırlığı bir saatten fazla sürer, hele ki gideceğiniz yerin lokanta vb. özelliklerini bilmiyorsanız.   Bu zorlu tur için ilk uğramam gereken yer, Mersin Forum içerisinde bulunun Migros’a uğramak oldu.   Tost ekmeği, yumurta, peyaz peynir, kaşar peyniri, süzme peynir, sebzeli jambon, akdeniz yeşillikleri, domates, salatalık, kırmızı biber, ceviz, badem, kuru üzüm, fıstıklı muska (buna gerek yoktu ama görüntüsü çok cazipti) ve çikolata satın aldıktan sonra tur hazırlıklarıma başladım. Beni neyin beklediğini bilmediğim ve gerçekten çok

IZNIK ULTRA MARATONU-2014

Bir yarış daha bitti. Bu yazıyı yazmayı çok istedim. Çünkü ultra maraton koşacaklar için iyi bir kaynak olacağı düşünüyorum. Bu yıl üçüncü kez İznik Ultra Maratonunu koştum ve bitirdim. Yarışmanın başında koşup koşmama konusunda çok kararsız kaldım. 80 km mi koşsam 130 km mi koşsam yoksa hiç mi koşmasam diye çok düşündüm. Yağmur yağsaydı kesinlikle koşmayacaktım. Yarış günü hava durumunda Cuma gecesi yağmur yağacak görünüyordu. Bu kadar kararsız içinde daha önce hiç kalmamıştım.

Perşembe günü Güney Afrika’dan yarışmaya gelen Tiaan Erwee  ve Mehmet Yıldırım ile beraber Bursa’ya gittik. Bursa’da biraz gezip yemek yedikten sonra Tiaan ve kız arkadaşını Gemlik’e bırakıp Mehmet’le beraber İznik’e gittik. Yorucu bir gün geçirmiştik. Otele varır varmaz hemen uyudum. Cuma sabahı kalktığımızda İznik

ESKI FOCA-YENI FOCA BISIKLET TURU

Mavi ve Yeşil, Ege ve Orman...   Daha önce gitmediğiniz bir yeri keşfetmenin, kuşkusuz en güzel ve en zevkli yolu, bisiklet turudur. Hiçbir ayrıntıyı atlamayacak kadar yavaş, sıkıcı olmayacak kadar hızlı...   Arabayla yalnızca bir yerden bir yere gidersiniz. Saatte 90 km. hızla giderken yolun sağını solunu ancak yanınızdaki yolcu izleyebilir, o da kısa süreyle. Fakat bisikletle hiçbir ayrıntıyı kaçırmaz, manzarayı hafızanıza kare kare yazarsınız.   Bu düşünceyle Eski Foça’dan Yeni Foça’ya bisikletle gitmeye karar verdik. Saatte 15 km. hız ise bu güzel sahil yolu için ideal sürat.    14:30’da üç arkadaş, Eski Foça sahilde bulunan ve balıkçı kayıkları ile bezeli, deniz manzarasına sıfır çay bahçelerinin birisinde çaylarımızı yudumladıktan sonra kasklarımızı ve eldivenlerimizi giyerek yola çıktık.   Bu güzel sahil ş

KIZILDENIZ'DE BIR DALIS HIKAYESI: ELAT, LUT GOLU.

Dalgıçlığa merak duyan birinin ulaşacağı en son noktadır,  Kızıldeniz.  Sharm-el Sheik, Elat, Cidde  ve Akabe kızıldenizin öncelikli dalış noktalardır. Ben yazımda; sizlere, dilim döndüğünce - ben de en büyük etkiyi yaratan- su altında beni hayal alemine daldıran Elat’tan bahsedeceğim.   Elat, İsrail’in Kızıldeniz’ deki tek kıyı şehridir ve dalış turizmi bakımından, dalış merkezleri  ile dünyaya ün salmıştır. Bu düşünce ile kendimizi bir anda dalış merkezlerinde buluyoruz. Ancak öğreniyoruz ki, burada dalmak o kadar da kolay değil. Öncelikle sigorta yaptırmak , dalış merkezlerinin seviyenizi tespit etmesine izin vererek  dalgıçlık seviyenizin belirlenmesi gibi prosedürleri geçirmeniz gereklidir.Kısacası bir sürü sıkıntı.  Bir ara aklımızdan “dalmasak mı?” diye geçirdiysek de, bir kere dalmaya karar vermiştik ve dala

KALAHARI ULTRA MARATONU - KAEM 2013


Zorlu doğa şartlarında 7 gün süren ve 242 km. uzunluğunda bir parkurdan oluşan 14. Uluslararası Kalahari Ultra Maratonu (Kalahari Augrabies Extreme Marathon - KAEM), 19 Ekim 2013 Cumartesi günü başladı ve bugün itibariyle sona erdi.

Güney Afrika Cumhuriyeti'nde gerçekleşen maratonda ülkemizi sporcularımız Mahmut YAVUZ ve Bakiye DURAN temsil ettiler. Yarışta 63 sporcu start aldı.


Gobi March-2013 Ultra Maratonu'nda bir ilke imza atarak ülkemize dünya ikinciliği getiren Mahmut YAVUZ, bu maratonu da 22:26:54'lük derecesiyle ikinci bitirerek bir başka başarıya daha imza attı. 

Sporcumuz Bakiye DURAN ise 34:36:23'lük derecesiyle zorlu parkuru 15. sırada tamamladı. 

15 Ekim 2013 günü sabah saat 00:55 de Güney Afrika'ya hareket eden ve 17 Ekim 2013 günü saat 11:00 da Johannesburg'dan Uphilton'a uçan sporcularımız, G

TARIHIN BUYULEYICI KOKUSU: TARSUS

İnternetten yaptığım küçük bir araştırma sonucu (iyiki varsın google), hazır Mersin’de bulunuyor iken mutlaka Tarsus’a gitmem gerektiğini anlamıştım.   Rotamın ilk durak noktasını, Eshab-ı Kehf (Mağara Arkadaşları-Yedi Uyurlar) olarak belirledim. Eshab-ı Kehf’in bulunduğu söylenen üç mağaradan birisi olan ve Tarsus’ta yer alan bu mağara, Mersin’den 30 km. uzakta olması ve Tarsus içinde gezilmesi gereken çok fazla tarihi dokunun yer alması nedeniyle; turu, bisikletle yapmaya karar verdim.   Bisikletle tura çıkmanın en güzel yanlarından birisi de sabah erken kalkarak güne erken başlamaktır. Ben de sabah 07:00’da kalktım ve bol peynir (kramplara karşı kalsiyum) ve yumurtadan (protein) oluşan kahvaltımı güzelce yapıp 750 ml.lik termosumu çayla doldurduktan sonra saat 08:00’da merkezde bulunan PTT binasından yola çıktım.   Limana yakl

IZNIK ULTRA MARATONU-2013

Böyle önemli yarışlardan sonra yarış raporu yazmak gerektiğini düşünüyorum. Böylece hem müteakip yarışlarda yarış içerisinde yapmış olduğum hataları tekrarlamamış hem de yarışta yaşamış olduklarımı arkadaşlarla paylaşmış olacağımı değerlendiriyorum.

Yarışma bölgesi olan İznik'e ulaşmam biraz maceralı oldu. İş dolayısıyla Konya'da bulunuyordum. Cuma sabahı hızlı trenle Konya'dan Eskişehir'e hareket ettim. Eskişehir'e vardığımda saat 11:35'di. Eskişehir'den Bursa'ya 12:45'te otobüs vardı. 12:45 otobüsü ile Bursa'ya gitmeye karar verdim. Yolda otobüs İnegöl otogarına girdi. Haritaya bakınca İnegöl'den İznik'e gitmek daha kısa sürer gibi geliyordu. İnegöl Otogarında “İznik'e direkt minibüs var mı?” diye sorduğumda cevap olumsuz olunca plandan şaşmayıp Bursa'ya gitmeye karar verdim. Bursa Otogardan İznik'e direkt

RUNFIRE CAPPADOCIA (RFC) - 2012

Yarışma sonunda yarış hakkındaki düşüncelerimi ve yarışma süresince yaşamış olduğum tecrübelerimi kaleme almak istiyordum. İş yoğunluğundan dolayı 1 ay gecikmeli olsa da anılarımı paylaşmanın iyi bir fikir olacağını değerlendirdim. Yazıyı yazarken bazen Caner’in günlük bloklarından bazen de Faruk’un yarışmayı değerlendirdiği yazıdan alıntılar yaparak hafızamı tazeleme şansı buldum.
İznik Ultra Maratonu sonrası Argos ailesinden almış olduğum yarışma davetini Runfire Cappadocia (RFC) Ultra Maratonunda değerlendirmeye karar verdim. Sonuçta yıllık iznimle çakışması benim bu yarışa katılmamı daha kolaylaştırıyordu. Yıllardır çeşitli yarışlar koşuyordum ama ilk defa İznik Ultra maratonu ile başlayan Ultra Maraton tecrübeme Runfire Cappadocia ile devam etmek istiyordum ancak Runfire Cappadocia’nın İznik’e göre farkl

ZORLU AMA KEYIFLI BIR YARIS: IZNIK ULTRA MARATONU

Öncelikle bu organizasyonda emeği geçen herkese teşekkür ederim. Caner ve ekibi, eminim ki bu organizasyonu düzenlerken, biz koşanlardan daha çok emek ve çaba harcadı.    Ocak ayında Caner ile “Geyik Koşuları” hakkında konuşurken, bana Nisanda İznik’te 126 km.lik ultra maraton yarışı organize edebileceğinden bahsetti. Sonra düşünmeye başladım “acaba koşabilir miyim?” diye. Aslında 2 yıldır “Likya Ultra Maratonu”na katılmayı istiyordum. Ama “Likya Macera Yarışı” ile çakışması ve işlerim nedeniyle kısmet olmamıştı bir türlü. Sonrasında organizasyondan takım arkadaşım Mustafa Poyraz’a bahsettim. Konuştuk, tartıştık ve bu yarışa katılmaya karar verdik, kararımızı da Geyik Koşusu esnasında Caner’e bildirdik.    “Bir yarışı koşmak mı zor, yoksa o yarışa hazırlanmak mı?” diye sormuştu, yıllar önce anterenö

ILK MARATON

Maraton koşan herkesin bir ilk maraton hikayesi vardır. Bu nedenle ben de bu yazımda ilk maraton hikayemi kaleme almak istedim.  Aslına bakarsanız her yarışın bir anısı var ama ilkler hep özeldir.    Öğrenci iken maraton koşmayı çok istiyordum. O zamanlar antrenörüm “yaşımın genç olduğunu söyleyerek maraton için biraz beklemem gerektiğini dile getiriyordu. İlk maratonumu koşmak için 2004 yılına kadar beklemem gerekti. Sene 2004’tü ve artık maraton koşmaya karar vermiştim. Ama antrenörüm Doğan DEMİRHAN yine beklememi söylemişti.    İstanbul’a 15 km koşmaya gidiyordum. Doğan Hoca benim maraton koşma istediğimi bildiği için  “eğer maraton koşmaya karar verirsen ne olursa olsun mutlaka bitir” demişti. Son antrenmanı maraton koşmam için sert yaptırmıştı. Bir tane 5000 (16:11) bir tane de 3000 (9:29) koşturmuştu on dakika arayla. 

IZMIR-MARMARIS BISIKLET TURU

Bisikletimi Eylül 2011 ayının son günlerinde almış olmama karşın o günden sonra neredeyse üzerinden hiç inmedim. Spor açısından vücudun bir çok bölgesini çalıştırdığı gibi eğlence ve sosyal yaşam açısından da müthiş yararını gördüm.
  Eylül – Ocak arasında yaklaşık 1200 km yol yapmıştım bisikletle. Mersin’de bulunmamın da kuşkusuz bunda büyük etkisi vardı çünkü Mersin’de havalar genelde bisiklet için oldukça uygun. Mersin Bisiklet Derneği ve özellikle Keyfe Pedal grubu ile tanışmamız ise bisikletle neler yapabileceğimi öğretti bana.
Ocak ayında İzmir – Antalya bisiklet turu yapmaya karar verdim ve hazırlıklara başladım. Öncelikli olarak çevremde bu kadar uzun tur yapmış kimsenin olmaması en büyük sorunumdu. İnternette yaptığım araştırmalar sonucunda bir kişiye ulaşabildim ve bunun bana büyük yardımı

PERSENK ULTRA MARATONU SONA ERDI

  5220 m. irtifa kazanımı olan 120 km. lik Persenk ULTRA, 14 Eylül 2013 Cumartesi gecesi saat 00.01’de Bulgaristan’ın Plovdiv şehrinde yer alan Asenovgrad kasabasında start aldı.

Türkiye'den Muazzez ÖZÇELİK ve Bahadır İŞSEVEN’in katıldığı yarışın startı ile birlikte sporcularımızın Rodop dağlarındaki macerası, -bardaktan boşanırcasına yağan yağmur, şimşekler ve gök gürültüsü- eşliğinde biraz “fırtınalı” başladı.

Yarış sonunda genel klasmanda 11. sırada yer alan sporcumuz Bahadır İŞSEVEN (Marathonist Spor Kulubü), 23 saat 55 dk.lık derecesiyle 120 km.lik ultra maratonu tüm katılanlar arasında 11. yaş (40-45) grubunda 2. olarak tamamladı.

Nikolai MARANGOZOV’un direktörlüğünü yaptığı yarıştan tüm ekibin yakın ilgisi ve desteği ile mutlu ayrılan dostlarımız bugün yurda dönüş yaptıl

GOBI MARCH ULTRA MARATONU - 2013

2012 yılında Runfire Cappadocia Ultra Maratonunu kazandıktan sonra Taner Hoca geldi ve “Mahmut seni çöl yarışlarından birine gönderelim ne dersin” dedi. Bende “Olur Abi”“ dedim. Atacama’ya gitmeyi düşünüyordum. Ama sıkınıtlı bir süreç geçirdiğimden dolayı Aralık 2012’ye kadar bir türlü istediğim antremanları yapamadım. Aralık 2012’de Gobi March 2013’e gitmeye karar verdim. Taner Hoca’yı arayarak “ Abi ben Gobi’ye gitmeye karar verdim.” dedim. Sonra Can ile gerekli koordineleri kurarak kayıt işlemlerini yaptık.
Aralık 2012 itibariyle artık bu yola baş koymuştum. İlk kez uluslararası bir yarışta ultra maraton koşacaktım. Beni neleri beklediğini az çok biliyordum. İyi bir antreman süreci geçirmem gerekiyordu. Antremanlar beklediğim gibi geçmese de sırasıyla koştuğum Çekmeköy Ultra Maratonu-Runtalya-Tarsus Yarı Maraton

KALAHARI ULTRA MARATONU - 2014


30 Ekim - 9 Kasım 2014 tarihleri arasında Güney Afrika Cumhuriyeti'nde gerçekleşen ve 16 ülkeden 70 sporcunun start aldığı 236 km. uzunluğundaki 15. Uluslararası Kalahari Ultra Maratonu'nu; sporcumuz Mahmut Yavuz, en yakın rakibine 106 dk. fark atarak 21:42:05' lik derecesiyle 1. sırada bitirdi ve dünya şampiyonu oldu.


Maratona iştirak eden sporcularımızdan Bakiye Duran, bayanlarda dünya üçüncülüğünü elde ederken; İhsan Şal ise zorlu yarışı 13. sırada bitirerek gururumuz oldular.



Sporcularımız 29 Ekim 2014 tarihinde Güney Afrika Büyükelçiliğimiz tarafından verilen Cumhuriyet Bayramı resepsiyonunda büyükelçilik ve ataşelik personelimizin misafiri oldular. Onları bu yarışta yalnız bırakmayan T.C. Pretorya Büyükelçiliği'ne ve yarış süresince destek mesajı gönderen tüm sporseverlere teşekkürlerim

TWO CASTLES AND AN ABBEY ULTRA TRAIL


Sonunda yazdım.

Bazı teknik sorunlar (Bilgisayarımın çökmesi ve Office programının güme gitmesi), iş yoğunluğu ve yarış yoğunluğundan dolayı Kıbrıs raporunu geç kaleme almak zorunda kaldım. Bu yarış raporunu yazmayı çok istedim. Çünkü hem Kıbrıs yakın, hem de parkur çok güzeldi (kaybolmuş olsam da). Birileri belki bu yazı sayesinde bu güzel parkurda koşmaya karar verir.
Bu yarışa aslında geçen yıl gitmek istiyordum. Ama Gobi Yarışı’ ndan sadece bir hafta önce olmasından dolayı katılamadım. Bu kadar geç yazmanın sakıncası herhalde bazı şeyleri unutmuş olma ihtimalim olabilir. Ama genel hatlarıyla parkuru iyi hatırlıyorum.  Bu yarışın benim için diğer bir önemi de Adım Adım STK’si olan Toplum Gönüllüleri Vakfı (Community Volunteers Foundation)’nın Soma faciasında birinci dereceden yakınlarını kaybed

KUMLA SAVAS; KALAHARI ULTRA MARATONU

Kalahari Augrabies Extreme Maraton (KAEM) bu yıl boyunca koştuğum 3. çok etaplı ulta maraton oldu. Gobi March Ultra Maratonuna giderken iyi bir hazırlık dönemi geçirmiştim. Ama Runfire Cappadocia(RFC) ve KAEM için iyi bir hazırlık dönemi geçirdiğim söylenemez. Fransa’da yapılan Mont-Blanc TDS ve Bulgaristan’da yapılan Persenk Ultra Maratonlarına işlerim yüzünden gidememiştim. KAEM öncesi işle ilgili sıkıntıların çıkabileceğini düşünüyordum. 15 Ekim günü  THY İstanbul-Johannesburg uçağına bindiğimde “Tamam artık KAEM’e gidiyorum.” dedim. 9 buçuk saatlik yolculuktan sonra Bakiye Duran ile birlikte Johannesburg’daydık. 
16 Ekim günü sabah Büyükelçimiz Kaan Esenler, Hollanda Büyükelçisi ve Bakiye Duran ile birlikte 1 saatlik güzel bir koşu yaptık. Kahvaltıdan sonra Johannesburg-Uphilton yolculuğu için havaalanının yolunu tuttuk.

ROTA: MERSIN-KIZKALESI-CENNET CEHENNEM-NARLIKUYU

İlk olarak tek başıma yapmayı düşündüğüm Mersin-Silifke kamplı haftasonu bisiklet turunu, sonradan aldığım cazip teklif nedeniyle iki arkadaşımla beraber yapmaya karar verdim. Kamp malzemelerimi tam olarak yanıma alabilmek ama aynı zamanda da fazla ağırlığa yol açmamak için epey uğraştım. Uyku tulumu, mat, ilk yardım malzemeleri, şort ve terlik derken heybelerimi hazırladım ve yola koyuldum.   İlk günü 60 km. ikinci günü 95 km. olan bu eğlencenin daha zevkli ve daha uzun olabilmesi için sabah 06:15’te Mersin Şehir Stadyumundan harekete geçtik. Daha sonra Mezitli’de bize katılacak olan iki arkadaşla buluşmak üzere Vipolün önünde beklemeye başladık.   Gelen arkadaşlarla beraber 07:15’de Vipolden harekete geçtik. İki dolu heybeye ve iki termos çaya karşın yolun asfalt, pürüzsüz ve geniş olması, aynı zamanda da erken yola çıktığım

MANYAS GOLU KUS CENNETI MILLI PARKINA YOLCULUK...

Yakıcı olmayan bir güneş, hafif bir esinti ve güzel bir gün. Evet yanlış duymadınız, bunların hepsi en sevdiğim gün olan Cumartesi'de bir arada!...

Güzel, temiz bir hava ve yüzümü adeta okşayan bir esinti. Herkesin yaptığı gibi, eve kapanmaktansa dışarı çıkıp vücuduma "reset atma" ihtiyacı duymuştum. Ne yapayım diye düşünürken 4 yıldır Erdek’te yaşayıp da nereleri gezmediğimi düşündüm. Sonra üzücü bir olay ama aklıma “evet, ben burayı gezdim” diyebileceğim bir yer gelmedi. Kendime acımam sona erdiğinde diğer bisikletçi arkadaşımı arayarak "Kuş Cenneti" gezisi planlayalım dedik. "Okey"i alınca başladım evde hazırlıklara. Hemen hızlı bir şekilde bisikleti kontrole başladım.

İzin verirseniz, nacizhane bir bisikletçi olarak, burada dikkat edilmesi gerekli konuları kısaca size sırasıyla anlatayım;
1.

RUNFIRE CAPPADOCIA (RFC) - 2013

Bir yarış daha sona erdi. Yarışlardan sonra yarış raporu yazıp anılarımı ve tecrübelerimi sizlerle paylaşma geleneğine devam etmek istedim. Geçen yıl başladığım ultra maraton serüveni hızlı bir şekilde devam ediyor. Geçen yıl Runfire Cappadocia Ultra Maraton’ una katıldığımda yalnızca İznik Ultra Maratonunu koşmuştum. İznik Ultra Maratonu, Runfire Cappadocia’nın aksine tek etaplı bir yarıştı. Bu sebeple çok etaplı bir ultra maraton tecrübem yoktu. Bu yılki maraton, geçen yılın aksine çok basamaklı üçüncü ultra maraton deneyimim olacaktı. Malzemelerim geçen yıla göre daha hafifti ve yiyecek konusunda daha tecrübeliydim.

Runfire Cappadocia Ultra maratonu yolculuğu tamamen duygusal nedenlerden ötürü 19 Temmuz günü başladı. Yarışmadan iki gün önce Kapadokya’da olacaktık. Karabalık bir grup olarak aynı uçakta yer ayırt